青森市でフォークダンスの会議があり、電車で行ってきました。 平日であれば片道1780円のところ、ホリデーフリー切符 というのを 使うと往復で2060円。 これは土曜とお休みの日だけ。 青森駅のちょっと手前で 電車が急に停まりました。 すぐアナウンスがあり…

午前は総合社会福祉センターで開催されているみさわ健康フェアに 行ってきました。 特別講演もありました。 演題は「聞くだけで10歳若返る！ 体の調子がどんどんよくなる生き方・食べ方・動き方」10歳若返る と聞いたら行かない法はない と勇んででかけたの…

新しいベッドを買ってあげたのにこんな寝方 かと思えば、前足と後ろ足1本ずつ入れてみたり 前からあるベッドに親子仲良く入っていたり どこでもよく寝ていたり 新聞を入れるビニール袋に頭を突っ込んでみたり 私たちが外出中に下（床）に置いたリンゴを試食…

漬けもの終わり と書きましたが、干し大根があと4本残ってました。 醤油漬けにすることに。 厚めの半月切りにしました ザラメ みりん 酢 醤油のほかに鷹の爪 昆布も入れました。 フォークダンスのCDを聴きながら これで 漬け物樽は８個になりました。 重石が…

今日も昨日に引き続き 何も予定なし というか家にいる日。そこで 干してある大根を漬けることにしました。 さおに吊るしたまま 葉の付け根から1センチくらい下を包丁で 切り取り 清潔な市指定のごみ袋を二重にして10本ずつ運びました。 サンタクロースのよう…

風除室に置いてあるプランターに植えられているのはサニーレタス。 今 冬が来ようとしているのに何故サニーレタスかというと 夏に植えていたサニーレタスが育って種をつけ こぼれてまた芽が 出た ということなのです。おかげさまで 今 この葉っぱを摘んで食…

8日（土）は地区の小学校の学習発表会でした。 おらほの寺子屋で招待を受けているので8人で出かけました。キャッチフレーズは生徒たちが考えたそうです 流行を取り入れて 笑ってしまいました 高齢者優先席 もちろん私もそこへ座らせてもらいました でも足や…

漬物用の大根がまだ15本洗わずに残っている。 今日は午前 フォークダンスの例会、午後はイオンへGGヨガを しに行き 4時少し前に帰宅。わんずの散歩を終えたら 4時半過ぎ。 それから大根を洗ったけど 結局6本しか洗えなかった。 暗くなってしまったから。さお…

冬支度その１ 娘宅の水抜き ドバイに行っている長女夫婦もあと4カ月ちょいで帰ってきます。 今日はぽかぽか暖かだったけど 明日の予想気温は10℃だって。いつ急に寒波がきてもいいように 水道の水をおろしに行ってきました。 お天気がいいから 戸や窓を開けて…

三平汁 冷凍室に塩鮭の頭が入っていたので それにジャガイモ 大根 人参 ねぎ 菊を入れて作りました。 ねぎを入れた後 火の止め際に菊をどさっと はい 召し上がれ

今日は青森県フォークダンス大会があり 弘前へ行ってきました。 みちのく有料道路 青森道 東北自動車道経由で行きは2時間、 帰りは暗くなったのと雨降りだったので時間がちょいとかかり 2時間半。朝 家を出たのが6時40分、帰ったのは6時半。 ほぼ半日。運転…