８月末に受けた健診結果が届きました。目以外はすべて異常なし 去年要指導だった糖代謝 HbA1cは５，１％（去年 ５，８％） 悪玉コレステロールLDLは１１７mg/dl （去年 １４４mg/dl）目は ?a無 軽度異常これは何のことかわかりません。 何に気を付ければいい…

社会福祉協議会の視察研修会で鰺ヶ沢町へ行ってきました。 「生活支援・介護予防サービスの基盤整備事業」というタイトルで。民生委員 地域福祉協力員・ご近所サポーター 市介護福祉課職員等 ４０人鰺ヶ沢と言えば 舞の海 わさお わさお君の店の前を通る時 …

昨日（２４日）社協（社会福祉協議会）まつりが行われ、私は民生委員 とフォークダンスの２つで参加しました。フォークダンスはふれあいステージという舞台部門 民生委員はイカやホタテを焼いて売るブース部門フォークダンスの出番は１０：３５ その３０分前…

小樽港へは出港の1時間くらい前に到着 荷物（スーツケース）は部屋番号や名前を書いたタグを付けているので バスから 船の部屋の前にスタッフが運んでおいてくれました。今回の部屋は３階６時に出港して 間もなく夕食の時間 洋食です 左側 上から前菜 魚料理…

１１日(月）１２日(火）またにっぽん丸に乗ってきました。 ＪＴＢの旅行券がまだ２〜３万円分残っていたので 使ってしまおう ということで。八戸駅から新幹線で新函館北斗駅まで行き 添乗員はそこから同行。 貸切バスで観光しながら小樽港へ。 まず大沼国定…