今日は日曜日 運動教室の日です集会所の椅子は不安定なので 安定性のある椅子を市の補助金を 利用して購入し 今回初めて使いました。 町内に資格を持った若い人がおり その人の指導の下 首から 足に向かって体をほぐし、その後「365歩のマーチ」に合わせて …