今年度初のおらほの寺子屋は低栄養予防の栄養教室 高齢者は低栄養になりがちとのこと 三沢市の介護福祉課から保健師と栄養士が来てご指導下さいました 調理実習もしました 参加者９名メニューは 長芋の豚肉ロール（ブロッコリー プチトマト添え） ほうれん草…