今日の夕食です 作ったのは山さんレシピは [ サバの減塩味噌煮（牛乳が入っています） ピーマンとえのきの塩昆布和え カボチャとパプリカのレンジきんぴら 野菜たっぷりみそ汁（大根 人参 ごぼう こんにゃ く 大根の葉 サラダ油）山さんは保健相談センターの…